如何在夜間保養中疊加乳酸10% + HA

By The Ordinary | Clinical Formulations with Integrity | Published: 2026-10-13

Category: 操作指南

逐步指南：夜間疊擦 The Ordinary Lactic Acid 10% + HA，從清潔到保濕，包含初學者檢查點與應避免的錯誤。

快速解答

在夜間清潔乾燥的肌膚上使用 The Ordinary 乳酸 10% + HA，等待一分鐘後再塗抹保濕產品。初期每週使用一至兩次，只有在肌膚保持舒適的情況下才增加使用頻率。由於這是一款高強度去角質產品，應納入晚間保養流程，且不應與其他強效酸類產品在同一天晚上疊加使用。

乳酸 10% + HA 是一款高強度去角質護理產品，以 10% 乳酸（一種α羥基酸，AHA）為核心，並添加玻尿酸以在去角質過程中維持肌膚水分。AHA 可能使肌膚對陽光更敏感，因此夜間使用是實務上的最佳選擇。這也意味著您的早晨保養流程應包含防曬措施，即使在陰天也不例外。

如果您的肌膚已經出現刺痛、脫皮或對其他產品產生反應，請不要使用這款產品。乳酸 10% + HA 被設計為高強度護理產品，因此最適合在穩定、完整的肌膚上使用。如果您是酸類產品新手，請將前兩週視為局部測試期，而非挑戰期。

在適應這款產品的過程中，請保持晚間保養流程簡單。避免在同一晚與類維生素A、過氧化苯甲醯或其他去角質酸類產品疊加使用，因為這種組合會增加刺激風險，卻無額外益處。在不使用本產品的夜晚，您可以照常使用平常的保濕和護理產品。

1. 清潔並擦乾： 使用溫和潔面產品洗臉，並輕輕拍乾。等待約一分鐘，確保肌膚上無殘留水分。 檢查點：肌膚應為乾燥狀態，而非潮濕。水分可能使酸類產品感覺更強烈且效果較難預測。
2. 取少量塗抹： 將薄薄一層乳酸 10% + HA 均勻塗抹於臉部，避開眼周及任何破損肌膚。 常見錯誤：使用一整滴管。產品用量越多並不代表去角質效果越好。
3. 等待後再進行下一步： 讓產品吸收約一分鐘，再進行後續步驟。 檢查點：如果肌膚出現強烈刺痛感，請用涼水沖洗，並等待數天後再嘗試使用。
4. 接著使用保濕產品： 塗抹您平常使用的晚間保濕產品，以鎖住水分並支持肌膚屏障。 常見錯誤：因為精華液已含有玻尿酸而省略保濕產品。玻尿酸能吸引水分，但保濕產品有助於將水分鎖在肌膚中。
5. 設定使用頻率： 初期每週使用一至兩次。如果肌膚保持穩定，可以增加一次使用，但一旦出現持續泛紅或脫皮，請停止增加。 檢查點：以相同頻率連續兩週保持肌膚穩定，是比一次良好使用經驗更好的增加頻率信號。

乳酸 10% + HA: 結合 10% 乳酸（一種α羥基酸，AHA）與玻尿酸，在去角質過程中維持肌膚水分。玻尿酸有助於緩解酸類產品常見的乾燥感，因此您可能無需在同一晚額外使用保濕精華液。
乳酸 10% + HA: 設計為高強度護理產品，作為您肌膚保養流程的一部分。它並非每日使用的潔面產品或化妝水；使用頻率應從低開始，僅在肌膚耐受的情況下增加。